Sakit sa lutahan o arthralgiakomon nga panghitabo sa daghang mga tawo. Dili lamang kini hinungdan sa kahasol, apan mahimo usab nga sintomas sa daghang seryoso nga mga sakit. Ang masakit nga mga sensasyon nagpahibalo nga adunay klaro nga mga paglapas sa junction sa mga bukog.
Sa grabeng mga kaso, ang paghubag, kapula ug pagkakurba sa mga bukton mahimong mahitabo. Apan kini nga mga timailhan dili kanunay nga makita. Mas sagad nga pagsunog ug tingling sa lugar nga adunay problema, labi na kung gipugos. Ug ang usa ka tawo mahimong dili makamatikod sa ginagmay nga mga pagdili sa mga lihok sa una ug dili magreklamo mahitungod niini. Usahay bisan ang x-ray dili makamatikod sa proseso sa panghubag. Apan kining tanan wala makapakunhod sa kamahinungdanon sa joint pain. Mahimo kini nga "unang kampanilya" ug usa ka timaan sa grabe nga mga pathologies ug mga sakit. Bisan kadtong dili direktang may kalabutan sa kahimtang sa mga lutahan.
Gipakita sa mga estadistika nga ang kahasol sa mga lutahan makita sa matag ikaduha nga lumulupyo sa planeta nga nakaabot sa kap-atan o kalim-an ka tuig. Ug ang mga tawo sa edad nga kapitoan sa 90% sa mga kaso nag-antos sa parehas nga problema.
Nganong mahitabo ang joint pain?
Ang hinungdan mahimong usa o daghan pa. Sa bisan unsang kaso, kini kinahanglan nga ipatin-aw aron sa husto nga pagdayagnos ug pagreseta sa igong pagtambal.
Pagbag-o sa edad
Usa sa mga hinungdan sa kasakit sa lutahan mao ang pagkatigulang. Kon mas tigulang ang usa ka tawo, mas nipis ang tisyu sa cartilage. Kini mahimong dili kaayo pagkamaunat-unat, mao nga ang mga lihok lisud, ang tawo mibati ug pagkagahi.
Ang gidaghanon sa synovial fluid mikunhod. Siya mao ang lubricant sa taliwala sa mga lutahan, nga nagtugot kanila sa pag-slide nga gawasnon. Ang kakulang niini nga pluwido hinungdan nga ang cartilage magkupot sa usag usa ug dali nga madaot. Kung wala'y mahimo, nan kini nga problema mahimo nga osteoarthritis o uban pang susama nga mga sakit.
Ang proseso mahimong mapadali tungod sa sobra nga pisikal nga pagpaningkamot o, sa kasukwahi, usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi. Ang sedentary nga trabaho, usa ka huyang nga kaunuran sa kaunuran, dili maayo nga nutrisyon - kining tanan nagpasamot lamang sa sitwasyon. Ang kinapungkayan sa masakit nga mga sensasyon nahulog sa off-season, nga mohinay sa ting-init ug tingtugnaw.
Pisikal nga ehersisyo
Ang taas nga lebel sa pisikal nga kalihokan mahimong laing hinungdan sa kasakit sa lutahan. Kini mao ang noteworthy nga sa niini nga kaso sila makita sa usa ka batan-on nga edad. Ang musculoskeletal system parehas nga negatibo nga naapektuhan sa intensive training ug makakapoy nga pisikal nga trabaho. Busa, ang mga propesyonal nga atleta, ingon man ang mga tawo sa ingon nga mga propesyon sama sa mga loader, mga magtutukod, mga mason, nameligro.
Ang ingon nga grabe nga mga karga dili lamang hinungdan sa kadaot, apan usab makabalda sa sirkulasyon sa dugo sa synovial fluid ug sa lamad sa palibot sa cartilage. Ang nutrisyon sa tisyu nagkadaot, ang posibilidad sa pagbag-o niini mawala.
Mga sakit
Ang pipila ka mga sakit hinungdan sa dakong kadaot sa mga lutahan. Pananglitan, mahimo kini nga mga proseso sa rheumatic. Kung ang usa ka tawo nag-antos gikan kanila, nan ang peak sa aching sa mga lutahan mahulog sa buntag. Sa pagkagabii, ang kasakit mawala. Giapod-apod kini nga dili patas. Ang labing apektado mao ang gagmay nga mga lutahan sa mga tiil ug kamot. Sa buntag, ang kahasol ug pagkagahi kusog kaayo nga ang usa ka tawo mawad-an sa abilidad sa paglihok dayon ug maglisud sa paglakaw.
Alang sa uban, ang sakit sa lutahan mahimong hinungdan sa usa ka sakit sa musculoskeletal system, nga makapahubag sa kinaiyahan. Apan sa husto nga pagtambal, sa paglabay sa panahon, ang kahasol mawala. Ang impeksyon mahimo usab nga hinungdan sa kasakit sa mga lutahan ug sa tibuok lawas. Apan sa kini nga kaso, ang paglihok nagpabilin nga pareho. Human sa pipila ka adlaw, ang kasakit mawala. Ang presensya sa usa ka laygay nga impeksyon sa lawas makapabalik kanila pag-usab.
Dugang pa sa mga rason sa ibabaw, ang joint pain mahimong mahitabo tungod sa:
kahimtang sa panahon kung ang usa ka tawo adunay pagsalig sa meteorolohiko;
dugay nga paggamit sa pipila ka mga matang sa mga tambal;
mga sangputanan sa mga reaksiyon sa alerdyi;
mga sakit sa psychosomatic.
Ang dili maayo nga mga sensasyon mahimong mawala sa ilang kaugalingon kung ang hinungdan sa sakit sa lutahan nasulbad na. Apan dili kini kanunay mahitabo. Usahay ang dugang nga pagtambal gikinahanglan aron mapapas kini.
Mga matang sa kasakit
Ang kasakit sa hiniusa mahimong magkalainlain sa daghang mga kinaiya. Kini ang ilang kinaiya, gigikanan, gidugayon, frequency, ug uban pa. Ang lainlaing mga sakit gihulagway sa kasakit sa hiniusa nga adunay lainlaing mga kinaiya.
Sumala sa gidugayon ug oras, ang mga pagbati sa kasakit gibahin sa 4 nga mga klase:
Gabii.Gitawag usab sila nga stagnant. Sa panahon sa pagkatulog, ang kasakit sa mga lutahan mahimong mas grabe. Kini tungod sa kamatuoran nga ang synovial fluid stagnates sa joint tungod sa kamatuoran nga ang lawas dili molihok. Ang nadaot nga ulo sa hiniusa sa panahon sa pagkatulog wala gisuportahan sa naandan nga posisyon, samtang ang mga kaunuran nagpahayahay. Busa, ang dili maayo nga mga pagbati nagsugod sa pagtubo;
Mekanikal. Kini makita sa panahon sa hago nga mga sports o lisud nga pisikal nga trabaho. Ang ilang peak kay sa gabii. Pagkahuman sa pagkatulog, ang dili maayo nga mga sensasyon mawala o mikunhod pag-ayo;
Nagsugod.Ang labing komon nga matang. Daghang mga tawo ang pamilyar sa ingon nga masakit nga mga sensasyon, apan sa kasagaran wala'y pagtagad niini. Nagpakita sila sa sinugdanan sa paglihok, pagkahuman nga ang lawas naa sa usa ka nakahunong nga kahimtang. Sa diha nga ang hiniusa nga "mga lakang", ang kahasol mawala;
Gipalandong.Kini usa ka sangputanan sa mga sakit sa mga internal nga organo. Kini mahitabo usab human sa pagmabdos ug pagpanganak.
Aches sa mga lutahan gibahin ngadto sa duha ka matang sumala sa kinaiya sa iyang kadaot. Ang una naglakip sa makapahubag, ang hinungdan nga mahimong usa ka gibalhin nga makatakod o autoimmune nga sakit, usa ka reaksiyon sa alerdyi. Gipakita sa porma sa edema ug paghubag sa articulation area. Sa samang higayon, ang panit mahimong pula, ug ang temperatura sa lawas sa inflamed nga lokasyon mosaka. Kung wala ang ingon nga mga simtomas, apan ang masakit nga mga sensasyon nagpabati sa ilang kaugalingon, nan ang ilang gigikanan dili makapahubag.
Pag-ila sa kasakit sa mga lutahan ug localization. Sila mahimong:
Monoarticular.Kung ang usa ra ka lutahan masakit;
Oligoarticular. Duha ngadto sa upat ka lutahan ang apektado;
Polyarticular.Kapin sa lima ka mga lutahan ang gipailalom sa kasakit.
Ang lokalisasyon niini nga problema mahimo usab nga lahi. Ang kasagaran nga joint pain, nga gitawag usab nga diffuse, mahitabo sa daghang mga dapit sa samang higayon ug mahimong "migrate". Kung ang kahasol mahitabo sa usa ka partikular nga lutahan ug dili moagi sa uban, nan kini usa ka lokal nga kasakit.
Ang kinaiya sa arthralgia nagdepende usab sa sakit nga giantos sa tawo. Ang mga sakit sa rheumatic giubanan sa mga kasakit sa gabii. Ang dili maayo nga mga sensasyon moabut sa daghang mga lutahan sa usa ka higayon. Mahimo silang mobalhin gikan sa usa ka lutahan ngadto sa lain. Ang degenerative-dystrophic nga mga samad gihulagway pinaagi sa pagsugod ug mekanikal nga mga kasakit. Ang makatakod nga mga sakit naglakip sa kahasol sa halos tanang lutahan sa lawas.
Mga diagnostic
Posible nga ma-establisar ang hinungdan sa mga kasakit sa mga lutahan kung ang usa ka kompleto ug bug-os nga pagsusi sa pasyente gihimo. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga kontakon una ang usa ka therapist nga, pagkahuman sa usa ka konsultasyon, magdesisyon kung unsang espesyalista nga doktor ang makatabang sa usa ka partikular nga sitwasyon. Kini mahimong usa ka orthopedist, rheumatologist, surgeon o uban pang espesyalista.
Ang mga diagnostic naglakip sa:
usa ka detalyado nga pagtuon sa anamnesis aron mahibal-an ang relasyon sa mga kasakit sa mga lutahan nga adunay mga sakit, kadaot, mga bahin sa kinabuhi ug tambal;
biswal nga pagsusi, nga nagtugot kaninyo sa pagtimbang-timbang sa kahimtang sa mga lutahan ug panit;
determinasyon sa kinaiya ug ang-ang sa kasakit;
biochemistry sa dugo aron mahibal-an ang posible nga paghubag;
usa ka x-ray nga nagtugot kanimo sa pagtan-aw sa kahimtang sa cartilage ug mga bukog;
densitometry, nga magpakita sa datos sa densidad sa mga tisyu;
puncture sa joint fluid, nga nagtugot kaninyo sa pagsusi niini alang sa posible nga mga pagtipas gikan sa naandan.
Ang doktor mahimong magreseta sa bisan unsang ubang mga pagsulay ug mga pagtuon nga, sa iyang opinyon, makatabang sa paghimo sa usa ka kompleto nga litrato sa sakit.
Unsa nga mga sakit sa hiniusa ang mahimong hinungdan sa kasakit
Ang hiniusa nga kasakit mahimong mahitabo tungod sa lainlaing mga hinungdan. Kasagaran kini mahimong usa ka kadaot o usa ka taas nga pagpabilin sa mga lugar nga adunay ubos nga temperatura o taas nga humidity. Kung dili posible nga makit-an ang hinungdan sa pagkadili komportable, nan kini kanunay nga usa ka timaan sa grabe nga mga problema sa kahimsog. Adunay ubay-ubay nga mga sakit diin ang joint pain mao ang usa sa unang mga sintomas.
Pag-deform sa arthrosis
Nagtumong sa laygay nga mga sakit. Kini gihulagway pinaagi sa kamatuoran nga kini incapacitates cartilage ug sa paglaglag sa ilang mga tisyu. Kasagaran, ang mga tawo nga nakaabot sa edad nga kalim-an nag-antos sa deforming arthrosis.
Ang sakit kasagarang magpakita mismo sa mga kamot, mga lutahan sa pelvis ug hips, tuhod ug tiil. Sa samang higayon, ang mga sensasyon gihulagway nga dull ug aching kasakit, aching lutahan. Kini mograbe human sa grabeng pisikal nga pagpaningkamot. Sa samang higayon, ang kasakit sa mga tuhod mahimong makanunayon, bisan kung walay paglihok. Ang pagkadili komportable nagpakita sa kaugalingon sa lainlaing mga paagi. Mahimo kini nga mahitabo matag adlaw o kanunay.
Rheumatoid arthritis
Laing laygay nga sakit nga makaapekto sa connective tissue. Nameligro ang mga tigulang, kadtong mga tambok, ingon man ang mga representante sa matahum nga katunga sa katawhan (bisan unsa pa ang edad).
Ang rheumatoid arthritis gihulagway sa:
Kanunay, apan wala mapahayag nga mga kasakit sa mga lutahan;
Mga kasamok sa trabaho sa mga bukton. Ang sakit makaapekto sa mga lutahan sa mga tudlo, tuhod, buolbuol, siko ug pulso. Ang kasakit mahimong anaa sa paa, ug adunay "lumbago" sa bitiis;
Symmetrical nga mga samad sa mga bahin sa lawas. Ang sakit panagsa ra molambo sa usa lamang ka lutahan;
Ang kapula sa apektadong lugar, paghubag ug pagtaas sa lokal nga temperatura. Sa usa ka napasagdan nga kaso, ang deformation sa mga lutahan mahitabo;
Ang pagkawala sa timbang, mga problema sa spleen.
Gout
Kini usa ka hereditary nga sakit nga mahimo usab nga hinungdan sa kasakit sa lutahan. Kini gihulagway pinaagi sa usa ka metaboliko disorder, tungod niini nga uric acid salts gibutang sa mga lutahan. Sa mas dako nga gidak-on, ang populasyon sa lalaki nag-antos sa gout.
Ang nag-unang mga timailhan sa sakit mao ang:
Kini makaapekto sa mga tudlo sa tiil, kasagaran dako, ingon man usab sa mga buolbuol, siko, pulso, tuhod;
Ang kasakit gihulagway nga mahait ug mahait. Mahimong molungtad sa pipila ka mga adlaw;
Sa mga dapit sa kadaot, ang panit mahimong pula, flakes, edema makita;
Sa pipila ka mga kaso, ang sakit adunay makadaot nga epekto sa mga kidney ug kasingkasing.
Osteoarthritis
Sa kini nga kaso, ang cartilage tissue apektado, apan walay makapahubag proseso. Ang osteoarthritis mahimong mahitabo sa mga batan-on, apan kasagaran kini sa mga tigulang.
Kini makaapekto sa mga lutahan sa hips, pelvis ug tuhod. Sa parehas nga oras, adunay pagkagahi ug pagkahugno sa mga lutahan. Ang mga simtomas mograbe pagkahuman sa pisikal nga pagpaningkamot, paghubag ug hilanat mahimong moapil.
Reaktibo nga arthritis
Usa ka makapahubag nga proseso nga nagpukaw sa mga proseso sa mga organo sa gastrointestinal tract o sa genitourinary system. Ang mga batan-on gikan sa baynte hangtod sa kwarenta anyos nag-antos sa sakit.
Ang mga pagpakita sa reaktibo arthritis naglakip sa mahait nga kasakit sa mga lutahan, ilabi na sa diha nga sila mobalhin, paghubag, hyperthermia sa panit.
Unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway sa joint pain
Dili igsapayan kung unsa ang hinungdan nga hinungdan sa pagsugod sa kasakit sa mga lutahan, ang mga tambal gilakip sa pagtambal. Una sa tanan, ang mga doktor nagtambag nga magsugod sa non-steroidal anti-inflammatory drugs. Apan kung wala’y mga contraindications sa ilang paggamit. Kini ang mga sakit sa tiyan o dili maayo nga pagdugo sa dugo. Ang non-steroidal anti-inflammatory nga mga tambal makapakunhod sa paghubag, makapakunhod sa hilanat, ug makapahinay sa proseso sa paghubag.
Dugang pa, ang doktor mahimong magreseta sa mga tambal aron mapalapad ang mga ugat sa dugo. Madugangan nila ang sirkulasyon sa dugo sa lokalisasyon sa problema, nga makapadali sa pagkaayo. Ang mga relaxant sa kaunuran mahimo nga gireseta, apan sa mubo nga panahon ug kung ang mga kaunuran sa palibot sa hiniusa spasmodic.
Ang steroid ug hormone therapy makatabang usab sa joint pain. Epektibo sila alang sa grabe nga kasakit, ingon man sa grabe nga panghubag. Gireseta sila sa porma sa mga injection sa lugar sa apektadong cartilage, kung ang ubang mga tambal wala maghatag kinahanglan nga mga sangputanan.
Ang laing bahin sa pagtambal sa joint pain mao ang chondroprotectors. Kasagaran, ang aktibo nga sangkap sa kanila mao ang glucosamine ug chondroitin sulfate. Kini nga mga substansiya kabahin sa fluid nga naglibot sa cartilage. Usa sa labing epektibo nga mga tambal sa niini nga bahin mao ang usa ka tambal nga nagtugot dili lamang sa pagwagtang sa kasakit, apan usab mohunong sa kalaglagan sa cartilage, pagpasig-uli sa integridad sa mga lutahan ug nakig-away sa edad-related nga mga kausaban diha kanila. Ang tambal gihimo sa porma sa usa ka powder, nga kinahanglan nga matunaw sa tubig. Kini lami ug adunay usa ka adlaw-adlaw nga dosis sa glucosamine. Dili hinungdan sa mga reaksiyon sa alerdyi ug adunay usa ka minimum nga contraindications.
Gawas pa sa mga injection, ang mga pulbos ug mga papan, mga krema ug mga ointment gigamit sa pagtambal sa sakit sa lutahan. Naglangkob usab sila mga aktibo nga sangkap nga nakatampo sa pagpahiuli sa tisyu sa cartilage.
Hinumdomi nga usa ra sa ikanapulo nga bahin sa aktibo nga sangkap ang makuha sa ilawom sa panit gikan sa usa ka pahumot o cream. Busa, ang maong mga tambal dili makapuli sa mga injection ug oral nga tambal, nga labing epektibo.
Usa sa mga kardinal nga pamaagi sa pagtambal sa sakit sa lutahan mao ang operasyon. Ang operasyon gireseta lamang sa grabe nga mga kaso sa sakit, kung ang tanan nga mga tambal sa ibabaw wala na molihok. Ang mga interbensyon sa pag-opera naglakip usab sa usa ka tusok, diin ang doktor "nagbomba" sa naghubag nga pluwido o nag-inject sa mga tambal sa lutahan alang sa pagtambal. Sa tabang sa usa ka endoscope, posible nga makuha ang patay na nga mga tisyu, ingon man usab sa pag-sanitize sa lungag sa tabang sa mga solusyon sa medisina.
Ang periarticular osteotomy usa sa mga traumatic nga operasyon alang sa pagtambal sa joint pain. Gireseta kini sa mga pasyente nga, tungod sa lainlaing mga hinungdan, dili makahimo mga prosthetics. Atol sa operasyon, ang siruhano mag-file sa mga bukog ug mag-splice niini sa paagi nga gamay ra ang stress sa joint sa umaabot.
Ang endoprosthetics usa ka epektibo nga pagtambal alang sa joint pain kung ang tanan nga uban nga mga pamaagi dili na molihok. Naglangkob kini sa usa ka hingpit nga pag-ilis sa apektadong lutahan sa usa ka prosthesis.
Ang labi ka malumo nga mga pamaagi sa pagtambal sa sakit sa hiniusa, apan dili kaayo epektibo sa pipila nga mga kaso, mao ang:
Physiotherapy, lakip na ang shock wave therapy. Gibase kini sa mga electrical impulses nga gihimo pinaagi sa cavitation ug pagpadali sa pag-agos sa dugo sa foci sa panghubag. Ang mga tisyu sa bukog ug kartilago mas paspas nga maulian, ang mga deposito sa asin mikunhod;
Myostimulation, nga makapahayahay sa mga kaunuran sa palibot sa mga lutahan, ingon man sa paghimo kanila nga mas mobile. Ang pamaagi makapahupay sa kasakit ug makapamenos sa luwan sa nadaot nga lutahan;
Ang Phonophoresis naglakip sa usa ka kombinasyon sa pagtambal sa mga ultrasonic waves nga adunay mga injection sa droga.
Sa proseso sa rehabilitasyon human sa pagtambal sa kasakit sa mga lutahan, kinesitherapy, taping, lain-laing mga matang sa mga masahe ug physiotherapy exercises gigamit. Sa pipila ka mga kaso, ang mga konsultasyon sa usa ka psychotherapist konektado.
Aron malikayan ang sakit nga mga lutahan sa umaabot, ang ilang kahimsog kinahanglan nga atimanon daan. Ang husto nga nutrisyon, pag-inom og mga bitamina ug mga suplemento sa pagkaon, usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi ug ang pagkawala sa dili maayo nga mga batasan mao ang labing maayo nga pagpugong sa joint pain.